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Drucken	Riedl, Matthias Die Longevity Food-Formel Die richtige Ern�hrung als Erfolgsfaktor f�r ein langes und gesundes Leben M�nchen : GU , 2025 - 1 - 189 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9681-1 Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen l�sst. Themen wie Eiwei�zufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschauli... [mehr]	Hauptstelle Hausberge Vcl Ried	Sachbuch/Erwachsene 01219852 verf�gbar
Drucken	Adler, Yael Genial ern�hrt! Kl�ger essen, entspannter genie�en, besser leben M�nchen : Droemer , 2025 - 2 - 415 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44860-1 Unterhaltsam und verst�ndlich werden Ern�hrungsmythen, Di�ttrends und Nahrungserg�nzungsmittel hinterfragt. Praktische Alltagstipps zeigen, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und wie eine aus... [mehr]	Hauptstelle Hausberge Vcl 1 Adle	Sachbuch/Erwachsene 01209501 verf�gbar
Drucken	Andresen, Viola Unsere Detox-Formel Der Neustart f�r K�rper und Seele : Entgiften, bewusst genie�en und mit frischer Kraft durchstarten (Die Ern�hrungs-Docs) M�nchen : ZS , 2025 - 1 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-502-2 Um sich j�nger, fitter und ges�nder zu f�hlen, ist Detox genau das Richtige. Das Entgiftungsprogramm der NDR-Ern�hrungsdocs hilft mit vielen Tipps und gesunden Rezepten bei einem neuen Start. Inter... [mehr]	Hauptstelle Hausberge Vcl 5 Andr	Sachbuch/Erwachsene 01209808 verf�gbar
Drucken	Dobos, Gustav Essen f�r die Seele Wie Sie mit der richtigen Ern�hrung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi M�nchen : ZS , 2024 - 1 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9 Der Internist und Ern�hrungsmediziner Prof. Dr. Gustav Dobos erkl�rte in seinem neuen Buch, warum die richtigen Lebensmittel bei Depressionen manchmal besser sind als eine Psychopille. Das Buch bei... [mehr]	Hauptstelle Hausberge Vcl 1 Dobo	Sachbuch/Erwachsene 01190731 verf�gbar
Drucken	Schneider, Nina Tamara How to vegan Facts & Lifehacks zur pflanzlichen Ern�hrung Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2024 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8186-2079-0 Ratgeber zur veganen Ern�hrung mit Hinweisen zu kritischen N�hrstoffen, sinnvoller Nahrungserg�nzung, positiver Gesundheitswirkungen und praktischer Alltagstipps zur Ern�hrungsumstellung sowie Antw... [mehr]	Hauptstelle Hausberge Vcl 2 Schn	Sachbuch/Erwachsene 01208627 verf�gbar

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